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Bienestar Integral y Autodescubrimiento

Descubre cómo equilibrar tu cuerpo, mente y espíritu. Ofrezco herramientas holísticas para reducir el estrés, alcanzar tu máximo bienestar y vivir en armonía, integrando ciencia y espiritualidad en cada paso del camino.

Bienestar Integral

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Conéctate con tus emociones y potencia tu salud.

Mindfulness: salud y compasión

El curso de 8 semanas enseña técnicas de mindfulness para aliviar el estrés, ansiedad y dolor crónico. Dirigido a profesionales de la salud, pacientes oncológicos y personas con dolor físico o emocional. Inscríbete y mejora tu bienestar hoy mismo.

Camino de Santiago

Conecta contigo a cada paso: peregrinación, meditación y crecimiento.

Yoga Transformacional

Descubre el programa Meditando Yoga Transformacional: 8 semanas para reducir el estrés, gestionar tus emociones y transformar tu vida. Perfecto para mujeres +40 que buscan bienestar y empoderamiento

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Coaching Holístico

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Descubre el camino hacia tu bienestar integral con Nuria Pascual.

Estoy aquí para ayudarte en tu camino hacia el bienestar.

Testimonios

Lo que dicen quienes ya confiaron en mí

Vaya tres días más maravillosos con Nuria, es una maravilla escuchar a esta mujer, una gran profesional, ya que no sólo nos ha transmitido y desgranado el Mindfulness, sino que nos ha aportado "un chute" de desarrollo personal. Gracias Nuria

Me siento muy bien con yoga & mindful cada miércoles y me encanta la idea de hacerlo en un parque al aire libre, era lo que venía buscando. Gracias.

Hola! Soy Rosa. En mayo pasado hice el curso de Mindfulness impartido por Nuria y fue una experiencia muy gratificante y actualmente sigo practicando las enseñanzas aprendidas. Gracias a Nuria y mis compañeras de curso

Galería de Bienestar

Explora momentos de conexión, autodescubrimiento y sanación integral.